Hızlı başlangıç
Öğün nasıl kaydedilir
Ne yediğinizi kaydedin. Koç öğünü My Rules ve günlük hedeflerinizle karşılaştırır ve kaydetmeden önce çakışmaları işaretler.
kcal, BMR, CGM gibi terimler ve Withings gibi markalar İngilizce kalır.
- YEMEK GÜNLÜĞÜ’nde Öğün’e dokunun.
- Fotoğraf — tabağı çekin ve onaylayın.
- Metin — tarif edin; YZ makroları çıkarır.
- Sohbet önerebilir — kayıt food log üzerinden.
Örnek tabaklar — Öğün kaydet ekranına yazabileceğin miktarlarla günlükten öğünler.