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Cómo registrar comidas
Registra lo que comes. El coach revisa la comida frente a My Rules y tus objetivos diarios, y marca los conflictos antes de guardar.
Términos como kcal, BMR, CGM y marcas como Withings se quedan en inglés.
- En DIARIO DE COMIDAS, toca Comida.
- Foto — captura el plato y aprueba.
- Texto — describe; la IA calcula macros.
- El chat puede sugerir — se guarda en el food log.
Platos de ejemplo — comidas del diario con cantidades que puedes escribir al registrar comida.