بداية سريعة

أهدافك

يقترح الذكاء هدف الجسم من ملفك. الماكرو يُبنى من القواعد — قواعدك أو العيادة — لا من الملف.

مصطلحات مثل kcal و BMR و CGM وعلامات مثل Withings تبقى بالإنجليزية.

أعد التوليد فقط لرقم جسم جديد. إن وُجدت القواعد يُعاد بناء الماكرو الحي منها. وإلا يبقى فارغاً حتى تكتبها أنت أو العيادة.

الموضوع التالي: كيف تسجّل الوجبات ←

→ كل المواضيع